Tanda tanda Menopause

Tanda tanda menopause

Menopause dipengaruhi oleh kebiasaan dan gaya hidup, faktor keturunan, dan beberapa faktor lainnya, Menopause adalah akhir dari siklus menstruasi seorang wanita,  kesuburan mulai menurun dan bahkan sudah tidak bisa hamil . Ini biasanya terjadi karena perubahan kadar hormon wanita seperti estrogen dan progesteron.

Gejala menopause  mulai muncul beberapa tahun sebelumnya. Fase ini dikenal sebagai perimenopause, yang berlangsung selama satu tahun setelah periode terakhir. Setelah setahun penuh tanpa periode, seorang wanita dikatakan telah melalui fase menopause. Postmenopause berikut menopause  dan berlangsung selama sisa hidupnya.

Fase / Tahapan menopause

Perimenopause

Selama fase ini, siklus menstruasi tidak teratur; Namun, mentruasi  tidak berhenti selama kurang lebih satu tahun . Oleh karena itu, seorang wanita masih bisa hamil dalam fase ini. Rata-rata usia seorang wanita untuk mencapai tahap ini adalah 47 tahun.dan  Banyak wanita mengalami hot flashes selama fase ini.

Postmenopause

Selama fase ini, seorang wanita memiliki periode menstruasi  sudah berakhir,  seorang wanita tidak memiliki periode menstruasi selama minimal 1 tahun, dan terus sampai sisa hidupnya. Beberapa gejala umum yang di alami oleh wanita  pada fase ini meliputi hot flashes, kekeringan vagina, masalah ganguan tidur,  Perubahan suasana hati, Setiap vagina pasca menopause terdapat bercak dianggap abnormal dan harus segera diobati.

Mulai Menopause

Usia rata-rata wanita memiliki menopause adalah 51th. Namun, beberapa wanita mungkin mengalami periode terakhir mereka di awal empat puluhan. Wanita yang memiliki periode terakhir mensruasi mereka sebelum usia 40 th dikatakan mengalami menopause dini atau prematur. Faktor atau kondisi tertentu dapat mempengaruhi timbulnya kondisi in adalah:

Merokok: Ini dapat menyebabkan akhir prematur siklus menstruasi.

Histerektomi: Operasi ini dilakukan untuk menghilangkan rahim. Akibatnya periode menstruasi akan berhenti selamanya.

Ooforektomi: Operasi ini dilakukan untuk menghapus kedua ovarium, sebagian besar bersama dengan rahim, sehingga menyebabkan akhir periode.

Kemoterapi: pengobatan untuk kanker ini dapat merusak ovarium dan mencegah terjadinya periode permanen

Kelainan Kromosom: Ovarium mungkin tidak berkembang secara normal pada wanita dengan cacat pada kromosom mereka, seperti sindrom Turner. Hal ini dapat menyebabkan tahap menopause dini.

Riwayat Keluarga: Misalnya, wanita, yang ibunya memiliki terminasi dini periode mereka lebih mungkin untuk mengalami menopause dini.

Beberapa Kondisi Medis: Penyakit tiroid dan rheumatoid arthritis juga dapat menyebabkan terminasi dini menstruasi.

Hot flashes, yang merupakan gejala yang paling umum, dapat dikontrol dengan mengenakan pakaian longgar dan menghindari pemicu seperti kafein dan makanan pedas. Diet sehat, perubahan gaya hidup seperti, berhenti merokok atau minum, dan  berolahraga  secar teratur akan membantu mengelola gejala lainnya.