Efek Minum Kopi Saat Kehamilan

Efek Minum Kopi Saat Kehamilan

Efek dari minum kopi saat hamil selalu diperdebatkan oleh kalangan praktisi medis. Wanita hamil pada umumnya disarankan untuk tidak  konsumsi kafein untuk kemungkinantimbulnya resiko bagi janin. Namun, tidak ada bukti medis yang jelas mengenai bagaimana kopi dapat merugikan janin. Meskipun demikian, beberapa survei klinik telah berhasil membangun hubungan antara konsumsi kopi berlebihan dan masalah perkembangan pada bayi.

Risiko Minum Kopi Saat Hamil

Meskipun, kita tidak bisa memastikan fakta bahwa kopi menyebabkan gangguan perkembangan pada janin, beberapa survei yakin titik untuk kemungkinan ini. Alasan mengapa kafein dapat berbahaya bagi bayi yang molekul kafein dapat dengan mudah melewati plasenta dan masuk ke aliran darah bayi. Namun, satu yang  harus dicatat bahwa kemungkinan bahaya dari kafein yang jelas hanya jika Anda melebihi konsumsi harian yang direkomendasikan, yaitu sekitar tiga ons atau sekitar 12 gelas. Kelainan hanya ditemukan di antara wanita yang minum kopi terlalu banyak, kadang-kadang sekitar 8 sampai 12 gelas sehari. Dibawah ini adalah beberapa konsekuensi dari minum kopi terlalu banyak selama kehamilan.

Menyebabkan bayi Lahir mati

Wanita yang melebihi batas yang direkomendasikan untuk asupan kafein adalah dua kali lebih banyak cenderung melahirkan bayi lahir mati. Molekul kafein serius dapat mengganggu gizi yang bayi menerima melalui plasenta.

Terjadinya Keguguran

Ini adalah efek yang paling umum dan banyak dikenal kafein dalam kehamilan. Bahkan wanita yang sedang berusaha untuk hamil disarankan untuk tidak minum kafein untuk takut keguguran diawal kehamilannya. Keguguran sering terjadi tanpa diketahui penyebabnya. Jadi seorang wanita  berpikir bahwa dirinya  gagal untuk hamil meskipun ada onset kehamilan.

Testis tidak turun pada janin Pria

Biasanya, testis turun dari panggul ke dalam skrotum selama trimester terakhir. Namun, ditemukan bahwa wanita membawa janin laki-laki kemungkinan besar akan melahirkan anak dengan kondisi ini jika mereka minum terlalu banyak kopi selama kehamilan.

Menyebabkan Bayi Insomnia

Bayi yang baru lahir biasanya menghabiskan sebagian besar waktu mereka tidur selama beberapa minggu pertama kehidupan mereka. Namun, jika ibu mengkonsumsi lebih dari 500 mg kafein selama kehamilan, maka bayi tersebut cenderung menghabiskan waktu berjam-jam terjaga setelah kelahirannya. Seperti tidur adalah sangat penting untuk bayi selama tahap perkembangan, insomnia dapat menyebabkan banyak masalah perkembangan pada bayi tersebut.

Lebih cepat Heart Rate

Ketika Anda minum kopi, kafein melintasi plasenta dan masuk ke dalam tubuh bayi Anda. Hati kecil bayi kemudian perlahan-lahan memetabolisme kafein. Akibatnya, ketika bayi tersebut lahir, mereka memiliki detak jantung normal lebih cepat. Selain itu, sesak napas juga telah diamati dalam beberapa kasus.

Gangguan perkembangan

Wanita yang mengkonsumsi lebih kopi juga rentan untuk melahirkan bayi dengan masalah perkembangan atau cacat.

Namun, satu harus memahami bahwa tidak ada cara untuk mengetahui jika survei memperhitungkan ciri-ciri gaya hidup lainnya dari wanita hamil. Misalnya, wanita yang minum alkohol atau merokok berat cenderung memiliki lebih banyak kehamilan dan persalinan masalah, terlepas dari konsumsi kafein mereka. Di sisi lain, wanita yang mengikuti gaya hidup sehat jika bisa lolos dengan 3 sampai 4 cangkir kopi tanpa menyebabkan masalah untuk bayi mereka. Jika Anda tidak bisa menyerah kecanduan Anda, Anda dapat beralih ke kopi tanpa kafein yang memiliki rasa yang sama karena kopi tanpa kafein dalam kehamilan dianggap aman.

Kesimpulanya anda masih bisa minum kopi dalam batas normal antara 3 gelas sehari, jika memang anda tidak bisa berhenti minum kopi, minimal anda mengurangi porsi dalam konsumsi kafein.